Журнал
Материалы о медитации, дыхании, стрессе и вечерних ритуалах без громких обещаний.
Чем отличается практика с аудиогидом и без, чем хороши приложения, в чём их минусы и как мягко перейти к самостоятельной практике, не превращая её в новую гонку.