Журнал
Спокойные тексты о практике и сне
Материалы о медитации, дыхании, стрессе и вечерних ритуалах без громких обещаний.
Наука
Как читать статьи про brainwaves без лишних ожиданий
Почему тема мозговых волн звучит убедительно, как распознать маркетинговые обещания и что на самом деле стоит за популярными заголовками.
8 декабря 2026 г.·6 мин
Наука
Альфа, бета, тета, гамма: как читать такие статьи осторожно
Что стоит за популярными названиями мозговых волн, почему «альфа = расслабление» — упрощение и как не купиться на коммерческие обещания.
8 ноября 2026 г.·5 мин
Наука
Что такое brainwaves и почему не стоит делать из них обещание
Разбираем, что стоит за словом brainwaves, почему простые обещания на его основе вводят в заблуждение — и как говорить о звуке честно.
6 ноября 2026 г.·5 мин